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Respire le Yoga

Respire le Yoga

Séance collective, individuelle adultes et enfants de Viniyoga, randonnée et yoga, ce blog est une invitation pas à pas à aller vers soi dans l'esprit YOGA

Les ateliers yoga & DOS

Publié par Respire le Yoga sur 25 Février 2019, 16:17pm

Catégories : #ateliers mensuels

YOGA du DOS

Comment préserver votre Dos ?

Cet atelier en conscience vous permettra de détendre, assouplir et renforcer les muscles de votre dos.

Des pratiques simples que vous pourrez refaire chez vous pour éviter les tensions et blessures

  samedi 23 mars de 9h30/12h

 

Ateliers ouverts à tous, 30€ places limités à 8 pers pour une pratique plus adaptée à chacun.

Inscription  respirelamontagne@gmail.com

ou 06 15 93 21 16

Lieu : Dingy St Clair

 

Le yoga pour une serenite au quotidien
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