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Respire le Yoga

Respire le Yoga

Séance collective, individuelle adultes et enfants de Viniyoga, randonnée et yoga, ce blog est une invitation pas à pas à aller vers soi dans l'esprit YOGA

Atelier : LA MEDITATION 16/12

Publié par Respire le Yoga sur 6 Décembre 2017, 14:46pm

L'atelier mensuel de décembre est sur la MÉDITATION

Lorsque le mental est envahi par des pensées négatives, il est agité, nourri par les soucis, la peur......Cela nous détruit à petit feu et en même temps emmène notre entourage dans ce cycle destructeur.

A l'inverse des pensées positives gaies, de joie, de courage nous apaisent, nous guérissent, et augmentent notre force mentale.

Le YOGA nous encourage à vivre pleinement notre vie en accord avec la loi Universelle de la beauté et de l'harmonie. Aussi les postures, la concentration et la méditation sont de précieux outils.

MÉDITATION

Samedi 16 décembre de 9h à 11h

Atelier ouvert à tous,

20€ place limitée à 8pers pour une pratique plus adaptée.

infos : virgpica@sfr.fr ou 06 15 93 21 16

 

meditation yoga

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