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Respire le Yoga

Respire le Yoga

Séance collective, individuelle adultes et enfants de Viniyoga, randonnée et yoga, ce blog est une invitation pas à pas à aller vers soi dans l'esprit YOGA

Belle année ! Belle année ! Lire la suite
SEANCE DE RELAXATION SEANCE DE RELAXATION RELAXATION DETENTE ZEN Un temps pour soi, lâcher les tensions corporelles, évacuer le stress, se recentrer. Le souffle, le Do In , la visualisation, la méditation, la relaxation musculaire progressive sont les outils que j'utilise accompagnés par le chant... Lire la suite
3jours raquettes & YOGA 3jours raquettes & YOGA RAQUETTES ET YOGA YOGA RAQUETTES Lire la suite
Raquette et yoga Raquette et yoga raquette et yoga Les activités raquettes et yoga reprendront cet hiver Laissez vous guider le temps d'une 1/2j ou journée, seul ou en famille, entre amis, pour appréhender la nature différemmen... Lire la suite
cet été Ballade et YOGA cet été Ballade et YOGA yoga et ballade Ballade et YOGA Prendre un bain de nature en pratiquant le yoga en extérieur lors d'une randonnée douce et contemplative. Prendre son temps, humer les parfums de la montagne ... Lire la suite
Cet été séance de yoga en nature ! Cet été séance de yoga en nature ! yoga La pratique du YOGA en extérieur prend une autre dimension ! Avez vous déjà testé ? Je vous propose cet été quelques réveils en douceur grâce au Viniyoga en pleine nature sur Saint Jea... Lire la suite
yoga bains randonnée relience à la terre yoga bains randonnée relience à la terre yoga randonnée Lire la suite
AUBRAC été 2021 AUBRAC été 2021 Aubrac sauvage Lire la suite
belle année 2021 Lire la suite
Noël une idée ? Noël une idée ? bon cadeau Noël Lire la suite
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