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Séance collective, individuelle adultes et enfants de Viniyoga, randonnée et yoga, ce blog est une invitation pas à pas à aller vers soi dans l'esprit YOGA
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nature sauvage
nature sauvage Les pieds nus sur la terre, viens respirer les éléments, honorer l'Esprit de l'eau, méditer dans le creux de terre mère et faire un grand voyage au son du tambour ! C'est le 28 m...
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Cours de YOGA pour l'UKRAINE
Séance de yoga au profit des Ukrainiens Je vous propose un cours de Viniyoga d'environ 1h30 doux, facile et ouvert à tous sur le thème de la paix intérieure mardi 29 mars à 19h30 grande salle de la Mairie des Villards/Thônes. Venez avec vos tapis ou couvertures,...
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18 mai 2022 Journée BONHEUR
rando yoga hypnose Création de votre complexe en aromathérapie, lors de cette journée reconnexion à vos terres intérieures. Une journée nature, revenir à vos racines retrouver l'ancrage et l...
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Raquette et yoga 23 février
Lors de cette 1/2 journée je vous propose une randonnée facile avec des ateliers yoga tout au long de celle ci, comme par exemple: trouver son ancrage, apprivoiser son souffle, être dans la pleine conscience, adapter le souffle au mouvement, et des postures...
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3 jours de yoga et randonnée raquette
randonnée raquette et yoga Yoga matin et soir, randonnée raquette à la journée, dans un espace enchanteur cocooning dans le massif des Bauges. Un temps pour soi pour se retrouver, se poser avec...
randonnée raquette et yoga
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Belle année !
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SEANCE DE RELAXATION
RELAXATION DETENTE ZEN
Un temps pour soi, lâcher les tensions corporelles, évacuer le stress, se recentrer. Le souffle, le Do In , la visualisation, la méditation, la relaxation musculaire progressive sont les outils que j'utilise accompagnés par le chant...
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3jours raquettes & YOGA
RAQUETTES ET YOGA
YOGA RAQUETTES
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Raquette et yoga
raquette et yoga Les activités raquettes et yoga reprendront cet hiver Laissez vous guider le temps d'une 1/2j ou journée, seul ou en famille, entre amis, pour appréhender la nature différemmen...
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cet été Ballade et YOGA
yoga et ballade Ballade et YOGA Prendre un bain de nature en pratiquant le yoga en extérieur lors d'une randonnée douce et contemplative. Prendre son temps, humer les parfums de la montagne ...
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yoga escalade 2 ou 4jours, Annecy ou Orpierre ? L'art du mouvement, lart du souffle , pour une pleine présence sur le tapis et le rocher. Escalade et yoga 3/4 octobre sur Annecy 210€ (encadrement) 20/24 octobre Orpierre (encadrement pension complète)...
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Escalade et yoga yoga & escalade La pratique du YOGA 2 fois/jour pour grimper autre dans l'art de l'escalade, aller vers le flow....et être dans sa pleine présence. Nous vous accompagnons lors de ce yoga & escalade
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yoga rando sauna câlins aux arbres
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Pleine nature 3 jours pour vivre l'expérience du sauvage et aller vers votre nature profonde. Randonnée douce, yoga, atelier de bains de forêt, marche en pleine conscience, relience au vivant ! détails ici
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Evacuer les tensions, ressentir une grande sérénité, se reposer, vibrer avec le peuple debout Les bains de forêt nourrissent l'être Détail ICI esprit des arbres
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RACINES YOGA, Randonnées, bains, sauna, reconnexion nature, sylvothérapie, méditation, marche en conscience, marche de nuit etc..... VERCORS : 26 juillet au 1ier août Haute Savoie : 25/26/27 aout & 14/15/16 septembre les détails ICI
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luna Ce jour la pleine lune des semences Vous pouvez bénir vos graines de légumes de fleurs bénir les graines du jardin pour que l'élan de vie croit et suive le chemin de la VIE Il est temps également de poser vos intentions, ce que vous ne souhaitez...
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Annecy lac En ces jours différents, il est peut-être l'occasion de découvrir la méditation ou pratique assise Trouver un espace agréable chez vous Organisez vous pour ne pas que l'on vous dérange durant ce temps de pratique Placer une bougie avec peut...
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En Val d'Aoste que du bonheur ! suivez le lien : YOGALADE
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