Top articles

• Atelier spécial DOS

  07 janvier 2020

  yoga et DOS Atelier spécial DOS le 19 JANVIER Qui est mon dos ? Le connaitre, le préserver, le soigner Cet atelier en conscience vous permettra de détendre, assouplir et renforcer les muscles de votre dos. Des pratiques simples que vous pourrez refaire...

• YOGA SUR ANNECY

  06 octobre 2018

  cours de Viniyoga C'est parti pour la saison YOGA sur Annecy. Une belle salle lumineuse, une énergie de calme, de sérénité dans ce lieu. Tous les lundi de 12h15 à 13h15, je vous accueille pour pratiquer le Viniyoga, dans la douceur et le respect de votre...

• YOGA & ESCALADE sur l'ile de la GRANDE CANARIE

  28 août 2018

  Du 20 au 27 octobre, on vous emmène vivre le Yoga et l'Escalade sur l'île de Gran Canaria! En cette saison parfois grise et fraiche aller profiter du printemps éternel propre à ce lieu. S'y baigner, faire le plein de soleil, de chaleur. Savourer les fruits...

• Randonnée et yoga 14 aout

  26 juillet 2018

  Comment bien débuter une journée estivale en Haute Savoie ? un cocktail de randonnée et de yoga en douceur de 9h/12h, marche facile, postures de yoga debout, apprivoiser votre souffle et la pleine conscience ! Un réveil matinal douceur Ouvert à tous 26€/pers...

• Atelier de méditation à offrir pour la St Valentin

  13 février 2018

  st Valentin méditation Le 18 février de 9 à 11H un atelier de méditation vous ai proposé sur Dingy St Clair. Venez comme vous êtes pour partager, découvrir, vivre un instant un temps hors temps, qu'est l'expérience méditative. Inscription : virgpica@sfr.fr...

• Atelier : LA MEDITATION 16/12

  06 décembre 2017

  L'atelier mensuel de décembre est sur la MÉDITATION Lorsque le mental est envahi par des pensées négatives, il est agité, nourri par les soucis, la peur......Cela nous détruit à petit feu et en même temps emmène notre entourage dans ce cycle destructeur....

• Rando & YOGA

  27 août 2016

  Rando et YOGA Profitez des couleurs de l'automne, sentir petit à petit la nature, les énergies, son être profond qui s'apaisent après cette période estivale. Je vous propose 1 fois par mois : septembre octobre et novembre de randonner et de pratiquer...

• yoga pour le dos

  31 mai 2018

  Le 29/09/2018 Atelier YOGA pour le DOS de 9h/11h Parce que votre dos le vaut bien, en prendre soin physiquement, et avoir une perception intérieure fine des ressentis grâce au yoga, vous évitera bien des douleurs Décidez dès aujourd'hui d'entreprendre...

• Ateliers de méditation

  24 septembre 2023

  méditation et yoga Un temps pour le corps et l'esprit, un temps rien que pour vous, pour déposer, vous poser. Des outils précieux pour mettre en place chez vous une pratique régulière, avant que le stress ne prenne trop de place dans votre quotidien....

• dimanche 12 mars Raquette et yoga pour vivre l'instant présent

  11 mars 2017 ( #raquette et yoga )

  « Demain, comme tous les jours d’ici ou d’ailleurs, sur ce versant ou sur l’autre, est désormais mon jour de naissance » Dimanche 12 mars de 9h/16h30 Pour prendre le temps d'un instant, le temps de se reconnecter de renaitre à votre propre nature. postures...

• YOGA et escalade ou randonnée ?

  16 juin 2018

  yoga escalade et randonnée

• YOGA et ESCALADE du 5 au 8 mai

  24 avril 2018

  YOGALADE en ITALIE L'art du mouvement juste Le souffle réapproprié pour libérer tensions peurs Sentir l'instant présent, dans une perception fine Tout cela vous ai proposé grâce à une pratique commune de yoga et d'escalade depuis quelques années ensemble...

• Aubrac randonnée et YOGA

  04 juillet 2018 ( #Rando et yoga )

  randonnée et yoga C'est du 27 aout au 1ier septembre ! Encore des places pour ce stage détente, zénitude, bien être et centrage les infos ici

• Danse avec le vent

  16 avril 2023

  Deux dates : 14 au 16 et 25 au 27aout reconnexion à la terre Au delà des énergies citadines, je chemine vers le peuple de la forêt, les parfums se déploient, m'enivrent, l'ondulation me porte, le mouvement naturel du corps s'expri...

• Raquettes & YOGA

  24 novembre 2020 ( #Rando et yoga )

  YOGA RAQUETTES YOGA raquettes Quel bonheur de pratiquer un YOGA doux et facile en pleine NATURE ! 13/01-29/01-5/02-15/02-24/02-4/03-15/03 De 9h30 à 12h dans le massif des Aravis, lieux à redéfinir suivant ...

• Programme raquette & YOGA hiver 2017

  23 novembre 2016 ( #Rando et yoga, #raquette et yoga )

  http://www.respirelamontagne.com/2015/09/programme-raquette-hiver-2016.html islande raquette et yoga 2017

• YOGA et rando cet hiver

  09 janvier 2023

  Massif des Bauges rando et yoga raquette et yoga

• Le souffle, la pleine présence lors de cette marche de NUIT

  11 novembre 2019

  Marche de nuit Au départ de St Jean de Sixt

• Randonnée, Yoga et reliance à la terre le programme été 2019 !

  30 mars 2019 ( #Rando et yoga )

  solitude d'Aubrac Tout le programme ICI

• pleine lune le 20 mars

  13 mars 2019

  yoga lune

• Yoga sur l 'Ile de la Grande Canarie !

  24 septembre 2018

  escalade et yoga escalade et yoga

• 3 jours de yoga et randonnée raquette

  11 février 2022

  randonnée raquette et yoga Yoga matin et soir, randonnée raquette à la journée, dans un espace enchanteur cocooning dans le massif des Bauges. Un temps pour soi pour se retrouver, se poser avec... randonnée raquette et yoga

• 3jours raquettes & YOGA

  19 novembre 2021

  RAQUETTES ET YOGA YOGA RAQUETTES

• yoga & escalade prochain départ le 3/4 octobre

  21 août 2020

  Escalade et yoga yoga & escalade La pratique du YOGA 2 fois/jour pour grimper autre dans l'art de l'escalade, aller vers le flow....et être dans sa pleine présence. Nous vous accompagnons lors de ce yoga & escalade

• 2019 YOGA & ESCALADE le programme

  01 janvier 2019 ( #yoga & &escalade )

  yoga et escalade Inscriptions et renseignements : 06 15 93 21 16 respirelamontagne@gmail.com