Atelier : LA MEDITATION 16/12

L'atelier mensuel de décembre est sur la MÉDITATION

Lorsque le mental est envahi par des pensées négatives, il est agité, nourri par les soucis, la peur......Cela nous détruit à petit feu et en même temps emmène notre entourage dans ce cycle destructeur.

A l'inverse des pensées positives gaies, de joie, de courage nous apaisent, nous guérissent, et augmentent notre force mentale.

Le YOGA nous encourage à vivre pleinement notre vie en accord avec la loi Universelle de la beauté et de l'harmonie. Aussi les postures, la concentration et la méditation sont de précieux outils.

Atelier ouvert à tous,

20€ place limitée à 8pers pour une pratique plus adaptée.

infos : virgpica@sfr.fr ou 06 15 93 21 16