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Respire le Yoga

Respire le Yoga

Séance collective, individuelle adultes et enfants de Viniyoga, randonnée et yoga, ce blog est une invitation pas à pas à aller vers soi dans l'esprit YOGA

3 AVRIL Atelier de MEDITATION au LOCAL à Thônes 3 AVRIL Atelier de MEDITATION au LOCAL à Thônes YOGA MEDITATION MEDITATION YOGA De 18 à 20h le 3avril je me réjouis de vous proposer cet atelier pour poser le mental et venir trouver la paix intérieure. Pour démarrer, quelques postures de yoga faciles et laisser le corps se délier, puis un temps de... Lire la suite
LES TEMPS FORTS 2026 ! LES TEMPS FORTS 2026 ! RETRAITE DE SILENCE randonnée yoga pleine présence Glacier du Tour * Randonnée et reconnexion à la terre les infos ICI * Retraite de silence demandez moi la fiche détaillée par mail ou tel * 1nuit en refuge à la rencontre du glacier du Tour respirelamontagne.com... Lire la suite
Retraite de silence du 17 au 20 septembre en Lozère Retraite de silence du 17 au 20 septembre en Lozère RETRAITE DE SILENCE Lire la suite
5 jours de relience au vivant en Lozère dans le parc National des Cévennes 5 jours de relience au vivant en Lozère dans le parc National des Cévennes Rando ateliers bien-être Les détails ICI Lire la suite
Trek & Yoga Trek & Yoga Prochain et dernier départ le 12 septembre, il reste quelques places Pour bien accueillir l'automne à venir, 3jours de ressourcement en montagne, des pratiques douces, des refuges atypiques et un... Lire la suite
YOGA & PRANAYAMA la respiration Yogique YOGA & PRANAYAMA la respiration Yogique RESPIRATION De 10h à 12h atelier sur la respiration en yoga Savez vous qu'il y a un lien complexe entre la respiration et le corps subtil ? Comment respirez vous ? Lors de cet atelier je vous propose de découvrir les bienfaits de différents types de pratiques... Lire la suite
ATELIER YOGA pour prévenir, soulager la migraine ATELIER YOGA pour prévenir, soulager la migraine YOGA et migraine 7 mars de 10 à 12h à la Mairie des Villards sur Thônes 8pers maximum 25€/pers, inscription nécessaire pour cet atelier. respirelamontagne@gmail.com ou 06 15 93 21 16 Lire la suite
17février raquette et yoga dans les Aravis 17février raquette et yoga dans les Aravis RAQUETTE ET YOGA Les détails ICI Lire la suite
Les ateliers YOGA cet hiver Les ateliers YOGA cet hiver YOGA ateliers Cet hiver 4 ateliers 4 thèmes différents Prendre soin de soi et Instaurer un rituel de pause dans son quotidien Prendre conscience de l'importance de l'écoute du corps qui "s'exprime" aux travers de maux Ralentir en ces périodes hivernales,... Lire la suite
Randonnées et Ateliers de bien-être à Villefort dans l'énergie du Pic Cassini Randonnées et Ateliers de bien-être à Villefort dans l'énergie du Pic Cassini yoga randonnée les détails ICI Lire la suite
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