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Séance collective, individuelle adultes et enfants de Viniyoga, randonnée et yoga, ce blog est une invitation pas à pas à aller vers soi dans l'esprit YOGA
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yoga au bord du lac d'Annecy
Annecy yoga
Je vous propose cet été 1h de pratique en douceur au bord du lac d'Annecy Yoga doux et facile, Pranayama et méditation pour bien commencer la journée ! Laissez agir la magie des matins d'été au bord du lac, Offrez vous ce cadeau de relience...
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3 jours TREK & YOGA
TREK YOGA MONT BLANC
3jours avec le Mont Blanc comme décor ! pas mal non ? Cette année avec Explora Project nous vous proposons les Aravis mais côté Sallanches, un séjour où le yoga et la rando fonctionneront en symbiose, pour vivre une pause dans votre...
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ETE 2025
RANDO ET YOGA
Les détails sur ICI
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Stages été en cours de création
Reconnexion nature
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Yoga et raquette à neige !
raquette et yoga
Mardi matin ou jeudi matin en février et mars Choississez votre date pour un temps hors temps en montagne et vous ressourcer !
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Cet hiver à la montagne
Yoga méditation
Envie d'un cours de yoga, de méditation à domicile ? Que vous soyez débutant ou pratiquant, laissez vous guider par le son de ma voix, pour un temps de pause de sérénité. La Clusaz le Grand-Bornand, je me déplace dans le massif des Aravis...
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BONNE ANNEE 2025 !
2025
2025 Bienvenu, Une nouvelle page, un nouveau chemin, un horizon inconnu, tout est à écrire, à inventer, créer, imaginer. Vois grand, vois large car tu es l'infini, le macrocosme. Ose, prends cet envol, décide ce que tu n'as jamais tenté dans ta vie,...
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As tu pensé aux ateliers individuels ?
yoga
Les ateliers que je te propose -Une séance de yoga personnalisée Les asanas (postures) seront adaptées à votre corporalité, vos pathologies et vos besoins. Avec douceur et ancrage pour une pratique de yoga en pleine conscience. -Une séance de relaxation...
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idées cadeaux de Noël
Noël
Offrir un espace temps de détente 3 propositions 1h 60€ à domicile (dans une limite kilométriques) ou sur les Villards/Thônes -Une séance de yoga personnalisée Les asanas (postures) seront adaptées à votre corporalité, vos pathologies et vos besoins....
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Cet hiver ressourcement nature
yoga méditation randonnée raquette
Tu souhaites une reconnexion intérieure en pleine nature ? Viens partager un moment de ressourcement raquettes aux pieds au coeur du massif des...
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Annecy yoga Je vous propose cet été 1h de pratique en douceur au bord du lac d'Annecy Yoga doux et facile, Pranayama et méditation pour bien commencer la journée ! Laissez agir la magie des matins d'été au bord du lac, Offrez vous ce cadeau de relience...
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TREK YOGA MONT BLANC 3jours avec le Mont Blanc comme décor ! pas mal non ? Cette année avec Explora Project nous vous proposons les Aravis mais côté Sallanches, un séjour où le yoga et la rando fonctionneront en symbiose, pour vivre une pause dans votre...
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RANDO ET YOGA Les détails sur ICI
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Reconnexion nature
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raquette et yoga Mardi matin ou jeudi matin en février et mars Choississez votre date pour un temps hors temps en montagne et vous ressourcer !
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Yoga méditation Envie d'un cours de yoga, de méditation à domicile ? Que vous soyez débutant ou pratiquant, laissez vous guider par le son de ma voix, pour un temps de pause de sérénité. La Clusaz le Grand-Bornand, je me déplace dans le massif des Aravis...
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2025 2025 Bienvenu, Une nouvelle page, un nouveau chemin, un horizon inconnu, tout est à écrire, à inventer, créer, imaginer. Vois grand, vois large car tu es l'infini, le macrocosme. Ose, prends cet envol, décide ce que tu n'as jamais tenté dans ta vie,...
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Noël Offrir un espace temps de détente 3 propositions 1h 60€ à domicile (dans une limite kilométriques) ou sur les Villards/Thônes -Une séance de yoga personnalisée Les asanas (postures) seront adaptées à votre corporalité, vos pathologies et vos besoins....
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