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Séance collective, individuelle adultes et enfants de Viniyoga, randonnée et yoga, ce blog est une invitation pas à pas à aller vers soi dans l'esprit YOGA
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Les ateliers YOGA cet hiver
YOGA ateliers
Cet hiver 5 ateliers /5 thèmes différents Prendre soin de soi et Instaurer un rituel de pause dans son quotidien Prendre conscience de l'importance de l'écoute du corps qui "s'exprime" aux travers de maux Ralentir en ces périodes hivernales,...
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27/28 février et 1ier mars stage en Vercors
Vercors
Les hauts plateaux du Vercors, cet hiver 3 jours pour vous ressourcer 27/28février et 1ier mars 2026 Dans un gite cocooning, venez prendre le temps d'accueillir votre nature. Randonnée raquette ...
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MERCI
Mont Blanc
MERCI à vous qui avez croisé mon chemin, d'un jour ou de plusieurs jours ici ou ailleurs en montagne cet été Que de beaux moments riches joyeux et sportifs La montagne, la nature donnent tant, l'euphorie du moment puis le bien-être une fois...
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Trek & Yoga
Prochain et dernier départ le 12 septembre, il reste quelques places Pour bien accueillir l'automne à venir, 3jours de ressourcement en montagne, des pratiques douces, des refuges atypiques et un...
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yoga au bord du lac d'Annecy
Annecy yoga
Je vous propose cet été 1h de pratique en douceur au bord du lac d'Annecy Yoga doux et facile, Pranayama et méditation pour bien commencer la journée ! Laissez agir la magie des matins d'été au bord du lac, Offrez vous ce cadeau de relience...
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3 jours TREK & YOGA
TREK YOGA MONT BLANC
3jours avec le Mont Blanc comme décor ! pas mal non ? Cette année avec Explora Project nous vous proposons les Aravis mais côté Sallanches, un séjour où le yoga et la rando fonctionneront en symbiose, pour vivre une pause dans votre...
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ETE 2025
RANDO ET YOGA
Les détails sur ICI
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Stages été en cours de création
Reconnexion nature
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Yoga et raquette à neige !
raquette et yoga
Mardi matin ou jeudi matin en février et mars Choississez votre date pour un temps hors temps en montagne et vous ressourcer !
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Cet hiver à la montagne
Yoga méditation
Envie d'un cours de yoga, de méditation à domicile ? Que vous soyez débutant ou pratiquant, laissez vous guider par le son de ma voix, pour un temps de pause de sérénité. La Clusaz le Grand-Bornand, je me déplace dans le massif des Aravis...
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Raquette et yoga
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yoga escalade 2 ou 4jours, Annecy ou Orpierre ? L'art du mouvement, lart du souffle , pour une pleine présence sur le tapis et le rocher. Escalade et yoga 3/4 octobre sur Annecy 210€ (encadrement) 20/24 octobre Orpierre (encadrement pension complète)...
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Escalade et yoga yoga & escalade La pratique du YOGA 2 fois/jour pour grimper autre dans l'art de l'escalade, aller vers le flow....et être dans sa pleine présence. Nous vous accompagnons lors de ce yoga & escalade
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yoga rando sauna câlins aux arbres
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Pleine nature 3 jours pour vivre l'expérience du sauvage et aller vers votre nature profonde. Randonnée douce, yoga, atelier de bains de forêt, marche en pleine conscience, relience au vivant ! détails ici
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Evacuer les tensions, ressentir une grande sérénité, se reposer, vibrer avec le peuple debout Les bains de forêt nourrissent l'être Détail ICI esprit des arbres
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RACINES YOGA, Randonnées, bains, sauna, reconnexion nature, sylvothérapie, méditation, marche en conscience, marche de nuit etc..... VERCORS : 26 juillet au 1ier août Haute Savoie : 25/26/27 aout & 14/15/16 septembre les détails ICI
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luna Ce jour la pleine lune des semences Vous pouvez bénir vos graines de légumes de fleurs bénir les graines du jardin pour que l'élan de vie croit et suive le chemin de la VIE Il est temps également de poser vos intentions, ce que vous ne souhaitez...
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Annecy lac En ces jours différents, il est peut-être l'occasion de découvrir la méditation ou pratique assise Trouver un espace agréable chez vous Organisez vous pour ne pas que l'on vous dérange durant ce temps de pratique Placer une bougie avec peut...
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