Séance collective, individuelle adultes et enfants de Viniyoga, randonnée et yoga, ce blog est une invitation pas à pas à aller vers soi dans l'esprit YOGA
VOEUX
Méditation Noël Apprendre ou aller plus loin dans la méditation Lors de cet atelier individuel de méditation, je vous accompagne pour aller sur votre propre chemin et vous poser dans l'assise de la Présence. Accueillir sa Divinité, sa beauté et sa Présence...
Relaxation Noël Un temps pour soi, un temps pour se déposer. lâcher les tensions physiques psychiques, vivre l'instant se laisser porter par ma voix pour une profonde relaxation et retrouver de l'énergie ! Un beau cadeau à offrir ou s'offrir en ces périodes...
Noël cadeau bain sonore Offrir un bain sonore pour une détente, un bien-être, un lâcher prise. Un temps pour soi et se laisser vibrer, laisser émerger l'essence de son être. Le chant, les bols et différents instruments vont jouer pour vous, tout se place...
cadeau Noël les détails ICI
raquette méditation 3 jours au cœur du massif des Bauges Raquette, yoga, méditation, relaxation retrouve ton calme, ta sérénité ! 26/28 février 1/3 +19/21 & 22/24 mars Plus d'infos ? C'est par là raquette yoga
méditation et yoga Un temps pour le corps et l'esprit, un temps rien que pour vous, pour déposer, vous poser. Des outils précieux pour mettre en place chez vous une pratique régulière, avant que le stress ne prenne trop de place dans votre quotidien....
méditation et yoga méditation La rentrée est déja passée, ses activités, son rythme, son calendrier bien chargé, son stress parfois... Aussi je vous propose pour appréhender au mieux tout cela dans la séréni...
yoga montagne Le bonheur de pratiquer dehors et de se fondre dans les éléments pour atteindre le UN !