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RESPIRATION
De 10h à 12h atelier sur la respiration en yoga
Savez vous qu'il y a un lien complexe entre la respiration et le corps subtil ?
Comment respirez vous ?
Lors de cet atelier je vous propose de découvrir les bienfaits de différents types de pratiques respiratoires : Energisante, nourrissante expansive purificatrice et expressive en lien avec la force de vie que l'on nomme le Prana.
Des pratiques simples pour retrouver harmonie dans le corps et l'esprit.
25€/pers Inscription 06 15 03 21 16 ou respirelamontagne@gmail.com
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