/image%2F2132657%2F20160827%2Fob_edcc33_rly.jpg)
Séance collective, individuelle adultes et enfants de Viniyoga, randonnée et yoga, ce blog est une invitation pas à pas à aller vers soi dans l'esprit YOGA
/image%2F2132657%2F20260624%2Fob_f020e4_lourey2026.png)
Retraite de silence & yoga du 17 au 21septembre
yoga et silence
Lire la suite
/image%2F2132657%2F20260618%2Fob_d7e7e8_yoga-en-nature-ete.png)
Yoga en nature
yoga nature
yoga nature LES ATELIERS YOGA de l'été en NATURE Saint Jean de Sixt les lundis matins à partir du 20/07 jusqu'au 24/08 de 7h30/8h30 Menthon St Bernard les mardis matins face au lac d'Annecy du 2...
Lire la suite
/image%2F2132657%2F20260505%2Fob_6d34b2_te2026.png)
Les sorties bien-être été 2026
Nature été 2026 17 au 21 juin : Randonnées et pratiques de bien-être , immersion nature, yoga, méditation bains sauvages et sauna, dans un gite trés cocooning au sein du Parc national des Cé...
rando et yoga
ATELIERS YOGA en extérieur Montagne ou lac...
Lire la suite
/image%2F2132657%2F20260218%2Fob_8a4830_respirelamontagne.jpg)
Retraite de silence du 17 au 20 septembre en Lozère
LOU REY Le silence : un cadeau 4 jours pour expérimenter oui, les ateliers, les repas, les marches, tout cela sans dire un mot, juste être à l'écoute de son corps, son souffle et accueillir ce ...
Lire la suite
/image%2F2132657%2F20260314%2Fob_20f21e_le-local.jpeg)
3 AVRIL Atelier de MEDITATION au LOCAL à Thônes
YOGA MEDITATION
MEDITATION YOGA
De 18 à 20h le 3avril je me réjouis de vous proposer cet atelier pour poser le mental et venir trouver la paix intérieure. Pour démarrer, quelques postures de yoga faciles et laisser le corps se délier, puis un temps de...
Lire la suite
/image%2F2132657%2F20260201%2Fob_a6694b_lozere-juin26.png)
LES TEMPS FORTS 2026 !
RETRAITE DE SILENCE
randonnée yoga pleine présence
Glacier du Tour
* Randonnée et reconnexion à la terre les infos ICI * Retraite de silence demandez moi la fiche détaillée par mail ou tel * 1nuit en refuge à la rencontre du glacier du Tour respirelamontagne.com...
Lire la suite
/image%2F2132657%2F20260128%2Fob_33a791_lozere-juin26.png)
5 jours de relience au vivant en Lozère dans le parc National des Cévennes
Rando ateliers bien-être
Les détails ICI
Lire la suite
/image%2F0250995%2F20250828%2Fob_931138_ejvv5375.JPG)
Trek & Yoga
Prochain et dernier départ le 12 septembre, il reste quelques places Pour bien accueillir l'automne à venir, 3jours de ressourcement en montagne, des pratiques douces, des refuges atypiques et un...
Lire la suite
/file%2F2132657%2F20260217%2Fob_e9051a_mudra.webp)
YOGA & PRANAYAMA la respiration Yogique
RESPIRATION
De 10h à 12h atelier sur la respiration en yoga Savez vous qu'il y a un lien complexe entre la respiration et le corps subtil ? Comment respirez vous ? Lors de cet atelier je vous propose de découvrir les bienfaits de différents types de pratiques...
Lire la suite
/image%2F2132657%2F20260302%2Fob_0ef3d6_migraine.jpg)
ATELIER YOGA pour prévenir, soulager la migraine
YOGA et migraine
7 mars de 10 à 12h à la Mairie des Villards sur Thônes 8pers maximum 25€/pers, inscription nécessaire pour cet atelier. respirelamontagne@gmail.com ou 06 15 93 21 16
Lire la suite
/image%2F2132657%2F20160827%2Fob_59b1cd_arbres-mains2.jpg)
Terre ciel union yoga Que veux dire Yoga ? Le terme Yoga (sanskrit) est dérivé de la racine Yuj qui signifie joindre, unir, concentrer il désigne à la fois le but, c‘est-à-dire l’union du corps et de l’esprit ou de l’individu et de l’universel, et la...
/image%2F2132657%2F20160827%2Fob_bfd5fe_img-6510.JPG)
Rando et YOGA Profitez des couleurs de l'automne, sentir petit à petit la nature, les énergies, son être profond qui s'apaisent après cette période estivale. Je vous propose 1 fois par mois : septembre octobre et novembre de randonner et de pratiquer...
/image%2F2132657%2F20260624%2Fob_f020e4_lourey2026.png)
/image%2F2132657%2F20260618%2Fob_d7e7e8_yoga-en-nature-ete.png)
/image%2F2132657%2F20260505%2Fob_6d34b2_te2026.png)
/image%2F2132657%2F20260218%2Fob_8a4830_respirelamontagne.jpg)
