/image%2F2132657%2F20160827%2Fob_edcc33_rly.jpg)
/image%2F2132657%2F20241008%2Fob_afde03_meditation-yoga-class24.png)
Méditation & Yoga
Savez vous que l'observation du cerveau d'une personne en train de méditer, grâce notamment à l'imagerie par IRM, à permis de démontrer l'impact de la méditation de pleine conscience sur cet organe, mais aussi sur tout l'organisme et globalement sur la santé !
Quelques exemples des bienfaits
Un cerveau performant plus longtemps
Une meilleure immunité
Un sommeil amélioré
Aussi je vous propose 5ateliers de 10h à 12h aux Villards/ Thônes, que vous soyez débutant ou pas, bienvenus !
les dates 7/12-4/01-1/02-1/03-29/03 125€ les 5 séances
Pour être informé des derniers articles, inscrivez vous :
/image%2F2132657%2F20241129%2Fob_74a92a_noel.png)
/image%2F2132657%2F20241028%2Fob_52571c_3j-nature.png)
/image%2F2132657%2F20241022%2Fob_9b07fe_img-4959.JPG)
/image%2F2132657%2F20241008%2Fob_afde03_meditation-yoga-class24.png)